Achtsamkeitskarten

Eine tolle Ergänzung für dein Wohlfühlritual. Starte jeden morgen mit einer positiven Affirmation und lasse negative Glaubenssätze hinter dir.

Die positive Wirkung von Affirmation auf unsere Gefühle und Gedanken wurde mehrfach in Studien bewiesen und ist daher eine tolle Achtsamkeitsübung für den Start deines täglichen Wohlfühlrituals.

Inhalt:

• 34 Karten verpackt in einem wunderschönen Leinensäckchen
• 30 einmalig gestaltete Achtsamkeitskarten mit positiven Affirmationen zum Thema Selbstentwicklung, Glaubenssätze und Hautpflege
• 3 beschreibbare Affirmationskarten für deine ganz eigenen Affirmationen
• 1 Anleitungskarte, wie du die Affirmationen einsetzen kannst

Auch als Set mit Rosenquarz Herzstein erhältlich: Hier gehts zum Set

Größe: 90x120 mm

Anzahl: 34 Karten, 30 x Affirmationskarten, 3 x selbst beschreibbar, 1 x Anleitung

Gewicht: 150g

Papier: 300g / m2 FSC zertifiziert

Hergestellt in: Deutschland

Verpackung: Leinensäckchen mit Papierbanderole

Als Teil deines Wohlfühlrituals nutzen wir die Achtsamkeitskarten, um gute Gedanken und Glaubenssätze zu manifestieren.

Beim Start deines Rituals ziehst du eine zufällige Karte aus dem Säckchen und liest sie dir selbst laut vor und konzentrierst dich darauf, was diese Affirmation in dir auslöst.

Wenn du unser Journal nutzt, kannst du aufschreiben, was diese Affirmation für dich bedeutet und wie du sie heute umsetzen möchtest.

Auf der Rückseite jeder Karte sind Tipps und Hinweise, wie ich das selbst versuche, das Mantra umzusetzen. Zusätzlich gibt es noch ein paar leere Karten, auf die du eigene Affirmationen schreiben kannst.

Verwöhne deine Haut und deine Seele gleichermaßen, indem du positive Affirmationen in dein Hautpflege-Rituale integrierst.

Hautpflege ist mehr als nur Routine, es ist ein Moment der Selbstliebe, in dem wir uns an unsere innere Schönheit und Stärke erinnern können.

Mit positiven Affirmationen können wir unser Selbstbild stärken und eine liebevollere Beziehung zu unserem Körper aufbauen.

Studien haben gezeigt, dass diese liebevollen Worte nicht nur unser Herz erwärmen, sondern auch dazu beitragen können, Stress abzubauen. Und das spiegelt sich auch in deinem Hautbild wider.